קרינת השמש מהווה אחת האיומים העיקריים על בריאות ויופי העור. חשיפה ממושכת עלולה לגרום לצריבות, פיגמנטציה, התייבשות, קמטוטים ואף סרטן עור. לכן, חשוב להגן על העור תמיד כאשרנמצאים בשמש:
השתמשו בקרם הגנה בעל מקדם הגנה גבוה (SPF 30 ומעלה) המותאם לסוג העור שלכם.
הקפידו למרוח שכבה עבה גם על הצוואר, אוזניים וידיים לפני כל יציאה מהבית.
חדשו את מריחת קרם ההגנה כל 2-3 שעות במהלך שהייה ממושכת בשמש.
השתמשו גם באמצעי הגנה פיזיים נוספים כמו כובעים רחבי-שוליים, משקפי שמש ובגדים מסננים.
הימנעו משהייה ממושכת בשעות השמש החזקות בין 10:00-16:00.
הגנה מושלמת מפני קרינת השמש היא המפתח לשימור העור רענן, בריא וצעיר לאורך זמן!
